Atelier 1 - Bloquer l’anxiété à la source

Découvrir les sources de l'anxiété

Tous ceux qui souffrent d'anxiété souhaitent par-dessus tout la voir disparaître rapidement et le seul moyen pour y parvenir efficacement et sur une base durable est de s'attaquer directement à sa source même.

Dans le cadre de cet atelier, je vous ferai connaître les POUPÉES RUSSES, ma toute dernière découverte, celle que j'ai surnommée la pilule miracle contre l'anxiété. Il s'agit d'un outil extraordinaire de logique et de simplicité, qui permet de couper immédiatement les symptômes de l'anxiété dès leur apparition, peu importe l'élément qui les déclenche.

Apres un excellent dîner vous poursuiverez le voyage en apprennant à découvrir les fausses croyances fondamentales qui sabotent votre estime de soi et vous créent de l'inquiétude sur une base régulière.  Vous découvrirez comment les faire disparaître définitivement et exécuterez même le travail sur place.

À votre départ de l'atelier, vous aurez effectué un grand nettoyage des fausses croyances génératrices d'anxiété et vous aurez en mains un outil  très facile d'utilisation et extrêmement efficace qui vous permettra de contrer celle-ci sur une base durable.  

Pour ajouter à l'intérêt de cet atelier, tous les participants recevront un cahier contenant du matériel inédit auquel les gens en général n'ont pas encore accès.

Au plaisir de vous y rencontrer!

Partie 1 : Les poupées russes, la pilule miracle contre l'anxiété.

• Exercice des poupées russes :
  • Identifier la peur profonde qui déclenche tous les symptômes anxieux sans exception.
  • Comprendre le rapport entre cette peur profonde et l'instinct de survie.
  • Découvrir l'outil qui permet de bloquer la peur profonde en un instant, l'empêchant ainsi de déclencher les symptômes physiques de l'anxiété, de l'angoisse et de la panique.

Partie 2 : Les fausses croyances-équations fondamentales et inconscientes.

• Apprendre à détecter les 3 fausses croyances-équations innées :
  • La solitude égale le vide
  • La vie égale plaisir
  • La vie égale omnipotence
• Prendre conscience des dommages qu'elles causent dans notre vie :
  • Dépendance affective
  • Frustration
  • Perfectionnisme
  • Mésestime de soi
  • Découragement
• Réaliser leur illogisme.
• S'en défaire et programmer des croyances plus réalistes.
• Reconnaître les fausses-croyances-équations acquises et s'en défaire.

Modalités

• Si vous annulez au plus tard 15 jours avant la date de l'atelier auquel vous êtes inscrit, nous effectuerons un remboursement complet moins 10%.
• Aucun remboursement pour une annulation survenant dans les 14 jours précédant l'atelier. Cependant l'inscription peut être transférée à une autre personne.
• Dans le cas où l'atelier ne pourrait avoir lieu, un remboursement intégral sera effectué.